牙菌斑是牙齒表面一層細菌膜，肉眼通常難以看清，但如果不及時清理，可能引發蛀牙、牙齦炎等問題，對孩子的口腔健康造成威脅。那麼家長們該如何應對呢？今天維港三康口腔牙醫給大家講解。
一、什麼是牙菌斑？
牙菌斑由大量細菌、食物殘渣和唾液中的物質混合形成，黏附在牙齒表面，尤其是牙縫、牙齦邊緣等清潔死角。孩子喜歡吃甜食、刷牙不徹底時，牙菌斑更容易堆積，時間久了還會鈣化形成牙結石，更難清除。
二、如何判斷孩子有牙菌斑？
1、牙齒表面發黏，用指甲輕刮能感覺到一層薄膜。
2、牙齒靠近牙齦的地方出現淡黃色或淺褐色的斑點。
3、孩子刷牙時牙齦容易出血，可能是牙菌斑刺激牙齦引起的炎症。
三、怎麼清除牙菌斑？
1. 正確刷牙
選擇適合孩子年齡的軟毛牙刷和含氟兒童牙膏，採用巴氏刷牙法刷牙：將牙刷毛輕輕貼在牙齒和牙齦交界處，用顫動的方式清潔，每個區域刷10秒左右，早晚各刷一次，每次不少於2分鐘。
2. 使用牙線
孩子牙齒長出鄰接關係後，每天用兒童專用牙線清理牙縫，避免牙菌斑在牙縫中堆積。操作時動作輕柔，沿牙齒側面上下滑動，不要用力拉扯牙齦。
3. 定期洗牙
若牙菌斑已形成牙結石，刷牙和牙線無法清除，需帶孩子到口腔科進行專業洗牙，由醫生用器械去除牙結石和頑固菌斑。
牙菌斑不可怕，關鍵在日常清，。只要家長幫助孩子養成正確的刷牙習慣，配合使用牙線和定期檢查，就能有效清除和預防牙菌斑，讓孩子擁有健康的牙齒。
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