經常塞牙是什麼原因？該如何改善？深圳維港三康牙醫為您解答：
一、常見塞牙原因：
1.牙齒排列問題：牙齒不整齊、排列稀疏或傾斜，會形成難以清潔的縫隙，易卡食物。
2.牙齒缺損或磨損：蛀牙、牙齒斷裂或長期磨損導致牙齒形狀改變，產生不規則縫隙。
3.牙周病影響：牙周病會使牙齦萎縮、牙縫變寬，增加塞牙機率。
4.假牙或填充物不適：假牙、填充物與牙齒間隙不合，易成為食物殘渣的“藏身之處”。
二、改善塞牙的實用方法
1.正確清潔口腔：每天使用牙線、牙間刷清理牙縫，搭配沖牙器效果更佳，飯後及時漱口。
2.治療口腔疾病：牙周病患者需及時治療，牙齒缺損或排列問題可考慮矯正、補牙等方式。
3.調整進食習慣：進食時細嚼慢嚥，避免過快吞嚥導致食物嵌塞，減少過黏、過纖維的食物攝取。
4.定期牙科檢查：每年至少進行1-2次口腔檢查，及時發現牙齒問題並處理。
若塞牙頻繁且伴隨牙齦疼痛、出血，建議盡快就醫，避免病情惡化。保持良好的口腔習慣，才能遠離塞牙困擾。
更多牙齒問題，聯繫我们客服：+852 6637 2630（香港）+86 134 1885 8800（深圳)
提前預約檔期，可享受更優惠的價格與更便捷的服務。
推薦閱讀：深圳牙科收費標準