戴牙套時，牙齒和托槽比較脆弱，不當的飲食習慣可能導致托槽脫落、鋼絲變形，甚至損傷牙齦和牙齒，維港三康口腔牙醫建議，以下食物謹慎食用。
一、過硬的食物：容易崩掉托槽
如堅果、’核桃、杏仁、硬糖、硬餅乾等，咬硬物時托槽可能被直接硌掉，帶硬殼或者是硬核的食物，如螃蟹、龍蝦、話梅、橄欖等，啃咬時容易撞擊托槽。
二、過黏的食物：容易黏住托槽
黏性零食，如口香糖、軟糖、麥芽糖、糯米糍、年糕等，會黏在托槽和鋼絲上，難以清潔，還可能把托槽帶下來。某些加工食品：如麻薯、黏玉米等，黏性較強，容易纏繞在矯治器上。
三、過甜或過酸的食物：傷害牙齒
高糖食物
如蛋糕、巧克力、碳酸飲料等，糖分容易殘留在托槽周圍，滋生細菌，導致蛀牙或牙齦發炎。
過酸食物
如檸檬、醋、酸梅等，酸性物質會腐蝕牙釉質，尤其戴牙套時清潔難度大，牙齒更易受損。
四、需要撕咬或啃的食物：增加托槽脫落風險
如蘋果、梨、玉米等，建議切成小塊後用後牙咀嚼，避免直接啃咬。
維港三康口腔建議大家，戴牙套期間，飲食以軟、爛、易咀嚼為主，比如粥、麵條、蒸蛋等，吃完後要及時刷牙、漱口，保持口腔清潔。
維港三康口腔成立至今已有十七年，門店近口岸，交通便利、看診方便，以先進的技術和良好的服務著稱。
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