牙套臉是很多人在牙齒矯正前的顧慮，尤其是選擇隱形牙套的人群，總擔心臉頰變瘦、太陽穴凹陷會影響顏值。那麼到底隱形牙套和牙套臉有沒有直接關係？接下來維港三康口腔牙醫就給大家講解這個問題。
一、什麼是牙套臉？
牙套臉是人們對矯正期間或結束後，面部出現臉頰凹陷、太陽穴變癟、顴骨顯得突出等現象的俗稱。從外觀上看，臉部可能會顯得更消瘦、線條更銳利，尤其在原本面部脂肪較少的人身上更明顯。
二、隱形牙套會直接導致牙套臉嗎？
答案是不會直接導致，無論是隱形牙套還是傳統鋼絲牙套，本質都是通過外力移動牙齒來排齊牙列，矯正過程本身不會改變骨骼結構或直接瘦臉。但為什麼有人戴隱形牙套後會出現類似牙套臉的變化？主要和以下因素有關：
1、咀嚼肌使用減少
隱形牙套需要定期摘戴，很多人在進食時為了方便，會刻意選擇軟爛、易咀嚼的食物，長期下來，咬肌、顳肌等咀嚼肌因缺乏鍛煉而萎縮，導致臉頰部位的肌肉支撐減少，顯得凹陷。
2、飲食習慣改變
矯正期間可能因牙齒酸痛、擔心牙套脫落等原因，減少進食量或挑食，導致體重下降、面部脂肪減少，尤其是本身偏瘦的人，脂肪流失會讓“牙套臉”更明顯。
3、個體差異
年齡、遺傳等因素，會讓部分人更容易出現類似牙套臉的表現，與牙套的類型無關。
牙齒矯正的核心是健康與功能的改善，理性看待過程中的暫時變化，才能更從容地迎接整齊牙齒和燦爛笑容。
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