當你終於告別泛黃、缺損的牙齒，擁有了夢寐以求的亮白整齊的牙齒，然而貼片粘接完成並非終點，而是科學守護的起點。別以為做完貼片就能一勞永逸，日常生活中的每一個小細節，都可能影響貼片的壽命和你的口腔健康，想知道如何讓這口“高顏值”牙齒長久在線，維港三康口腔牙醫來教你術後的注意事項！
一、飲食注意
1、避免過硬食物：堅果、螃蟹、排骨等硬物，在咀嚼過程中會對貼片產生較大的衝擊力，容易導致貼片崩瓷、脫落。例如啃咬核桃時，強大的咬合力可能瞬間破壞貼片表面結構。建議將肉類剔骨、堅果碾碎後食用，儘量減少貼片承受的壓力。
2、遠離過黏食物：口香糖、糯米糍、年糕等黏性食物，容易黏附在貼片表面，在拉扯去除時可能會使貼片鬆動。如果不小心黏上，不要強行撕扯，可使用牙線小心清理，或者通過刷牙去除。
3、控制色素攝入：咖啡、濃茶、紅酒、深色果汁以及咖喱等深色食物，含有大量色素，長期頻繁食用容易導致貼片染色。喝完咖啡或吃完咖喱後，及時用清水漱口，減少色素在牙齒表面的附著時間。如果特別喜歡這些飲品，可使用吸管，減少液體與牙齒貼片的接觸。
二、口腔衛生
1、正確刷牙：選擇軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法，輕柔地清潔牙齒各個面，包括貼片表面、邊緣以及牙齦邊緣。每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少於3分鐘，確保徹底清除食物殘渣和牙菌斑。避免使用硬毛牙刷或過度用力刷牙，以免損傷貼片表面。
2、輔助清潔工具：搭配使用牙線、牙縫刷、沖牙器等工具，清潔牙齒鄰面和貼片邊緣等牙刷難以觸及的部位。牙線能有效清除牙縫間的食物殘渣，牙縫刷可深入清潔牙齒鄰面與貼片縫隙，沖牙器則通過高壓脈衝水流，全方位清潔口腔，減少細菌滋生和牙菌斑堆積。
3、定期洗牙：即使做了牙齒貼片，也需要定期到醫院洗牙，一般建議每半年到一年進行一次。洗牙可以清除牙齒表面和貼片上的牙結石、色素沉著，保持口腔清潔，同時讓醫生檢查貼片是否有鬆動、磨損等問題，及時處理。
三、日常習慣
1、避免不良咬合習慣：咬指甲、咬筆桿、用牙齒開瓶蓋等不良習慣，會使牙齒局部承受過大的力量，極易損傷貼片。要時刻提醒自己糾正這些習慣，保護牙齒貼片和天然牙齒。
2、注意防護：進行籃球、足球等劇烈運動時，佩戴運動護齒套，防止外力撞擊導致貼片損壞或牙齒受傷。如果不慎摔倒或牙齒受到撞擊，應儘快到醫院檢查貼片和牙齒的情況。
3、定期複診：按照醫生的囑咐定期複診，一般建議每3 - 6個月複診一次。醫生會檢查貼片的狀態，評估口腔健康情況，及時發現潛在問題並進行處理。例如，貼片邊緣出現微小縫隙時，及時修補可避免進一步損壞。
深圳做牙齒貼片好唔好？關於這個問題，我們維港三康口腔擁有一支專業的醫生團隊，能根據患者的不同情況定制不同的治療方案，歡迎咨詢維港口腔客服：
電話：+852 6637 2630（香港）/+86 134 1885 8800（深圳）提前預約可免影CT費、問診金等
推薦閱讀：深圳牙科價格表