日常預防齲齒有哪些辦法呢？下麵，維港三康口腔為您提供參考指南。
一、 做好日常清潔
學用巴氏刷牙法、每天早晚刷牙，每次2-3分鐘，飯後及時漱口，減少食物殘渣殘留，搭配牙線進行清理牙縫間牙刷刷不到的地方。
二、 控制糖分攝入
減少甜品、碳酸飲料的攝入，這類食物易產生酸性物質，腐蝕牙釉質；日常多吃富含膳食纖維的蔬菜、粗糧，補充鈣等營養素，強化牙質。
三、 定期做口腔檢查
每年至少做1次口腔檢查，早期齲齒早發現早治療；兒童可做窩溝封閉，阻止細菌滋生，從而有效的預防齲齒；堅持定期洗牙，清除牙結石和牙菌斑，減少齲齒出現概率。
四、深圳補牙價錢
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