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怎樣自我按摩治療牙痛

牙痛發作多因赭齒、牙周炎等因素,使牙神經受刺激而引起。中醫認為,牙痛多由陽明鬱熱,或腎陰不足至虛火上炎所致。發作時按摩穴位能泄火補虛,使疼痛停止。

自我按摩的操作方法是:用雙手食指先後按揉兩側下關穴(耳屏前約一橫指)、頰車穴(下頜角前上方約一橫指)、迎香穴(鼻翼外緣中點與鼻唇溝之間)各1分鐘。再用拇指交替

掐壓對側合穀穴各1分鐘。後掐壓牙痛穴:用一只手的拇指、食指,夾持另一只手的手掌,食指按壓在掌面上第三、第四掌骨間、掌橫紋後1寸處(寸為中醫同身寸),拇指位於手背相對位置,然後以食指端用力掐壓1分鐘以上,以產生強烈的酸痛感為好。此處對治療牙痛有特效,因此稱為牙痛穴。最後用雙手的大魚際在耳前面頰旁上下搓擦數10次。

按摩使疼痛消失後,可酌情服用適量的抗生素和甲哨座等,嚴重者應去醫院治療。

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